tai 
Tervisliku toitumise informatsioon Toitumine ja tervis
3. november 2020
Tervist! Soovin seletust abikaasa(72.a) toitumise jaoks.Nimelt on tal paistes nii vasak kui ka parem käsi.Perearst andis saatekirja reumatoloogile(pääseb 17.ndal detsembri) Varem on olnud podagra paremal jalal. Opereeritud mõlemad puusad,ka põlve menisk.Ravimid,mida praegu võtab;Lozap, Xarelto,Recoxa(määrati viimasena)Uurisin siin infokülluses toidu soovitusi.Ja siin oli ka selline lähenemine: vältida happelisi toite,eelistada leeliselisi(aluselisi).Palun seletada see lahti.Kas nüüd suurelt soovitatud hapukapsas jt,hapendatud tooted on vastunäidustatud,jõhvikad,mis neerudele hea.Aluseline toit?Olen kolmas põlvkond,kes tähtsustab toidu tähtsust nii elu kvaliteedi ja tervise seisukohalt.INIMENE SAAB KOGU ENRGIA ELUKS TOIDUST!! Tänan!!
Spetsialist vastab:Kristel Ehala-Aleksejev
Kuna tegu on erinevate haiguste ja ravimitega, siis ei saa kahjuks ilma inimest nägemata ja tema senist toitumistava teadmata kuidagi konkreetseid soovitusi anda. Üldiselt aga esmaselt soovitaksin kirjelduste põhjal taimetoidu keskset dieeti. Minimeerida punase liha ja poolfabrikaatide söömine Menüüsse võiks kuuluda iganädalaselt kala (vähesoolane) ja mõõdukalt lahjemaid piimatooteid ning munatoidud. Mis koguses ja vahekorras, selleks peaks olema enam taustinfot. Hhappeline-aluseline söömine ei kuulu meditsiinivaldkonna nõuannete juurde ega ole ka teaduslikult tõestatud.
