Toitumine ja tervis

Külli

4. oktoober 2015

Toitumine ja tervis

Tere Palun nõu toitumise kohta, kui on mao ülihappesus ja ärritatud soole sündroom. Tänan

Spetsialist vastab:Kristel Ehala-Aleksejev

Kuna soole ärritussündroom võib kulgeda erinevate kaebustega, on ka toitumissoovitused kaebustepõhised ning kaasuvalt tuleks analüüsida teie praegust, olemasolevat toiduvalikut. Toitumisnõuannetes tuleks peale toitumismustri arvestada lisaks vanuse, füüsilise koormuse, unerežiimi, psühholoogiliste tegurite ja kehakaaluga, mistõttu oleks soovitav konkreetne toitumisalane konsultatsioon. Üldine toitumisalane info on kirjas järgnevas väljaandes.