Kehakaal

Mia

26. aprill 2019

Kehakaal

Tere!

Olen 15 aastane tüdruk ning 160cm ja mu kaal kõigub 55,5 ja 57,5 vahel, kas see kaal on normaalne minu puhul? Ma ise tahaks kaaluda 52kg.

Spetsialist vastab:Tagli Pitsi

Selle vanuse ja pikkuse juures algab ülekaal 60,7 kilogrammist. Seega tegelikult kaalus alla võtta ei ole vaja. Küll aga kulub normaalne söömine ja piisav liigutamine ära ka normaalkaalu puhul.