Kehakaal

Anonüümne

21. märts 2021

Kehakaal

Tere olen 12 aastane tüdruk olen 163,3 cm pikk Ja Kas Lin 62,3 on see ülekaal?

Spetsialist vastab:Tagli Pitsi

Jah, praeguste andmete järgi oled ülekaalus, umbes 7-8 kg. Samas täiskasvanuna sama pikkuse-kaalu juures oleksid normaalkaalus. Seega oleks praegu kõige õigem, kui sa ei hakka toitumist piirama, vaid katsud normaalse toitumise ja liikumisega ülekaalust “välja kasvada”.