Kehakaal
21. märts 2021
Tere olen 12 aastane tüdruk olen 163,3 cm pikk Ja Kas Lin 62,3 on see ülekaal?
Spetsialist vastab:Tagli Pitsi
Jah, praeguste andmete järgi oled ülekaalus, umbes 7-8 kg. Samas täiskasvanuna sama pikkuse-kaalu juures oleksid normaalkaalus. Seega oleks praegu kõige õigem, kui sa ei hakka toitumist piirama, vaid katsud normaalse toitumise ja liikumisega ülekaalust “välja kasvada”.