Kehakaal

Annabel

8. jaanuar 2020

Kehakaal

Tere olen 12.aastane tüdruk ja kaalun 55 kg ja olen 1.61cm pikk kas minu kaal on normaalne?

Spetsialist vastab:Tagli Pitsi

Kui oled just saanud 12, siis on tegemist väikese ülekaaluga, kui aga oled juba vähemalt 12,5-aastane, siis oled täpselt ülekaalu piiri peal. Igal juhul tuleks veidi enam pöörata tähelepanu normaalsele söömisele ja piisavale liikumisele.