Tervislik toitumine

Helju

9. veebruar 2020

Tervislik toitumine

Palun öelge mis peab tegema, kui suunurgad on katki?

Spetsialist vastab:Tagli Pitsi

See võib viidata liiga vähesele B2-vitamiini saamisele. B2-vitamiini saab rohkem näiteks maksast, maksapasteedist, pärmist, mandlitest, munadest, kõrvitsaseemnetest, juustudest, spinatist, täisteratoodetest, brokolist, osadest kaladest, hernestest, sealihast, pähklitest-seemnetest, kohupiimast, kodujuustust, jogurtist.