Kehakaal

Tere olen 16 aatane ja minu mureks on söömine. Olen alati olnud alakaalus kuid sell aastal on mu kaal ohtralt tõusnud. Ma ka tean arvatavasti miks, ma lihtsalt söön nii palju. Kuid “toiduks” on magusad asjad nagu küpsised, kommid, limonaad, saiakesed…. ja mu kõht ei saa neist kunagi täis. Ma söön ka nn päris toitu ( põhiliselt sellepärast, et ema käseb muidu ma ei sööks) aga sell toidul justkui poleks maitset, toit läheb lihtsalt alla ja kõht saab täis. Kuid kahjuks ei kesta see täiskõhu tunne kaua, kohe kui näen magusat tunnen, et kõht on jälle tühi. Ma saan aru, et ma ei peaks sööma magusat vaid peaksin sööma “päris” toitu aga ma lihtsalt ei suuda loobuda magusast see on nii hea. Kõige suuremat muret selle juures on see, et mu kehakaal on 2 kuuga tõusnud vähemalt 8 kg.