Kehakaal

Anonüümne

20. veebruar 2015

Kehakaal

Mu sõbranna on 15.aastane. ta on 175-176cm pikk ja ta kaalub 76.9kg.. kas see on normaalne.
-kristel

Spetsialist vastab:Tagli Pitsi

15-aastase 176 cm pika neiu normaalkaalu ülemiseks piiriks on 75kg, 18-aastaselt 76 kg. Seega on tegemist väga väikese ülekaaluga. Tuleks üle vaadata oma toitumine – rohkem köögivilju, vähem maiustusi ja näkse. Kindlasti suurendada liikumist.