Kehakaal

Anonüümne

3. märts 2015

Kehakaal

Tere!

Olen 21-aastane noor naine, pikkus mul 165cm ja kaal on 65kg. Hetkel tegelen trenniga ja toitun tervislikult ning sooviksin kaaluda 3kuu pärast vähemalt 55kg. Kas see on tervisele hea või pigem halb? :)

Aitäh.

Spetsialist vastab:Tagli Pitsi

10 kilogrammi kaotust kolme kuu jooksul on täiesti normaalne kaalualandamise tempo.