Kehakaal

Kahjuks ei selgu, kas oled ka tegelikult ülekaalus või Sulle endale ainult tundub, et pole piisavalt sale. Teismeeas hakkavadki tüdrukud muutuma vormikamaks, mõned varem, mõned hiljem. Kuni oled tegelikult normaalkaalus, siis ei peaks Sa küll muretsema. Kui sõbrad ei võta Sind seltskonda sellepärast, et pole nii kriipspeenike kui nemad, siis ei ole need õiged sõbrad. Kui nemad ennast näljutavad ja seeläbi tervisele karuteene teevad, siis ei tähenda, et Sina peaksid nii tegema. Söö normaalselt, ole füüsiliselt aktiivne ning ära lase ennast teiste arvamusel kõigutada.