Kehakaal

Ekke Mäesaar

18. detsember 2019

Kehakaal

Tere,

tekkis küsimus kas see on normaalkaal kui ma kaalun 41,5 kg ja olen umbes 164 cm pikkune poiss. Veel teen iga päev trenni ja proovin toituda tervislikult.

Spetsialist vastab:Tagli Pitsi

Laste ja noorukite puhul tuleb vaadata ka vanust. Kui oled alla 14-aastane, siis on tegemist normaalkaaluga. Kui oled vanem, siis on tegemist alakaaluga. Näiteks 19-aastaselt peaksid 164 cm pikad mehed kaaluma vähemalt 47 kg.