tai 
Tervisliku toitumise informatsioon Kehakaal
6. veebruar 2019
Tere! Olen 14 ja saan poole aasta pärast 15, kaalun 66 kg, teised ütlevad et see pole veel midagi aga paljud imestavad mu kaalu, milline on normaalkaal minupuhul ja milline oleks juba ülekaal?
Spetsialist vastab:Tagli Pitsi
15-aastane naisterahvas on 66 kg kaaludes normaalkaalus siis, kui ta on vähemalt 166 cm pikk. Samas sõltub see pisust ka keha koostisest. Kui inimene on väga lihaseline, siis ainult kehamassiindeksi järgi ei saa alati ülekaalulisust määrata.
