Kehakaal

Anonüümne

3. august 2020

Kehakaal

Tere. Mu tütar on 4a 9k vana. Ta on 119.5-120 cm pikk ning kaalub 24-24.5 kg. Kas tegemist on suure ülekaaluga? Lisaks, kas pikkus on ok selle vanuse kohta?
(Lapse ema 182 cm, isa 190 cm, mõlemad vanaisad 197 cm – kas see mõjutab lapse pikkust siin kuidagi?)

Spetsialist vastab:Tagli Pitsi

Viimasel ajal ei ole eesti laste pikkuste-kaalude kohta kaalukõveraid teaduskirjanduses avaldatud, viimased andmed pärinevad aastast 1998. Kui vaadata neilt (Eesti toitumis- ja toidusoovitused, lk 85), siis kuulub ta mõlema näitaja põhjal kõige suuremate laste alla.  Samuti on ta kaalust-pikkusest lähtuvalt täpselt ülekaalu piiri peal. Seega hetkel ei peaks väga muretsema, küll aga peaks jälgima, et pikkust ja kaalu tuleks juurde proportsionaalselt. Tasub üle vaadata söömine – vähem näkse, rohkem köögivilju, ning suurendada liikumist.