tai 
Tervisliku toitumise informatsioon Tervislik toitumine
24. veebruar 2016
Tere. Minul on selline probleem, et minu 8.a. laps (poiss) siiani ei söö lihatooteid. Sööb kanaliha, kala ja väga-väga harva grillitud liha. Olen teda julgustanud, et ta vähemalt maitseks. Kui on ära maitsnud rohkem ta enam taldrikul olevat lihatoodet ei puutu. Olen tähele pannud, et niikaua kui ta nn. maitseb tekib ka samal ajal iiveldus tunnusmärgid, et keerleb suus, ei suuda seda alla neelata ja tahaks üldse suust välja visata. Meie pere laual on liha alati olnud nn. lapse sünnist saati, et see liha ei tohiks mitte mingil juhul võõras asi lapsele olla. Samuti jälgin väga, et koomidega ja suhkrutoodetega üle ei pingutaks. Hambaarstilt on laps kiita saanud, et hambad siiani korras ja väga ilusas reas. Mida ma peaksin tegema, et lõpuks see probleem lahendada. Ette tänades Rita
Spetsialist vastab:Tagli Pitsi
Senikaua, kuni laps on terve, areneb eakohaselt, ei kurda väsimust ning aeg-ajalt tehtud vereanalüüsi tulemused on korras, ei ole tegelikult põhjust muretsemiseks. Mõnedele lastele ei maitsegi liha või söövad nad seda näiteks ainult hamburgerikotletina või hakklihakastmena vm. Loetletud toiduainetest saab vajalikud aminohapped ja enamiku neist vitamiinidest-mineraalainetest kätte, mida lihagi sisaldab. Probleeme võib tekkida piisavas koguses raua saamisega, kuid ei pruugi. Seda näitab vereanalüüs. Lapse kasvades võib ta ühel hetkel ise vaikselt hakata ka liha sööma.
