Toitumine ja tervis
10. veebruar 2012
Tere!
Sooviksin küsida teie nõu seos sellega, et mul diagnoositi osteoporoos kuid samal ajal imetan rinnaga last. Seoses osteoporoosiga pean sööma õhtuti 2 x Ca tabletti (600mg Ca + 460TÜ D-vit), lisaks võtma 5 tilka
Apovit D-vitamiini ning seoses imetamisega söön ka hommikuti 1 tbl Biomulti vitamiini, kus on D-vit 7,5 μg. Ja sedasi siis seni kuni olen imetamise lõpetanud ja võin alustada kangemate ravimitega.
Ma ise arvan, et laps (4,5 kuud) saab rinnapiima kaudu üsna suure koguse D vitamiini ja 5 tilga D-vit lisamine talle päevas ei ole väga kasulik.
Kuidas on teie arvamus?
Parimate soojade soovidega külmal talvepäeval!
Rita
Spetsialist vastab:Tagli Pitsi
Sellele küsimusele on üsna raske vastata. Nimelt on väga keeruline saada teada, kui suur osa Teie poolt võetavast D-vitamiinist talletub Teie enda organismi ja kui palju sellest läheb rinnapiima sisse. Ma kardan, et meil ei ole ka võimalik teha rinnapiima analüüsi selle D-vitamiinisisalduse kindlaks määramiseks. Soovitan selle küsimusega pöörduda Tartu Ülikooli teaduri Mart Kulli (mart.kull2 ät kliinikum.ee) poole, kelle uuringud on seotud D-vitamiiniga. Ehk oskab tema anda paremat nõu, kas ja kuivõrd peaks lapsele siiski jätkama D-vitamiini lisamanustamist tilkadena, sest lapsele kahjulikud on nii alatarbimine kui ka liiga suur tarbimine.