Varia

Šokolaadisöömine on nagu teatavat sorti sõltuvus. Šokolaad sisaldab kofeiini, mis võib osadel inimestel šokolaadi söömise isu suurendada. Samuti on suhkruga nii, et süües magusat, siis tahaks seda kogu aeg. Seetõttu on kõige targem mitte võtta esimest tükikest, sest pidama saada on raske. Ja kõige parem mõte on šokolaadi ja komme koju mitte ostagi. Magusanälja tekkimisel võib proovida süüa kuivatatud puuvilju, leiba, näkileiba, värskeid puuvilju. Osad uuringud seostavad magusanälga kroomipuudusega, kuid päris kindlalt seda väita ei saa. Suurenenud suhkrutarbimine tõstab B-grupi vitamiinide vajadust, kas aga ka vastupidi, pole veel samuti kindel.