Kehakaal

Anonüümne

19. juuni 2014

Kehakaal

Tere!

Minu mure seisneb selles,et olen 12-aastane tüdruk 158cm pikk,aga kaalun 51kg,kas see on normaalne või mitte?
Kui ei ole siis,mida ma peaks tegema,et kehakaal jälle normaalne oleks?

Spetsialist vastab:Tagli Pitsi

Tegemist on veel normaalkaaluga. Praeguse vanuse ja pikkuse juures võiksid kaaluda 52 kg, et olla veel normaalkaaluline. Soovitan praeguse kehakaalu hoidmiseks pöörata suuremat tähelepanu oma söömisele ning suurendada ka füüsilist aktiivsust.