Kehakaal

Anonüümne

2. veebruar 2015

Kehakaal

Tere
Kui palju peaks kaaluma 12 tudruk kui ta on 159-161 cm pikk?
Kas 63kg on liiga palju?

Spetsialist vastab:Tagli Pitsi

12-aastane 160 cm pikk tüdruk võiks kaaluda maksimaalselt 53 kg, kuid 18-aastaselt sama pikkuse juures maksimaalselt 63 kg. Seega on järgmiste aastate jooksul Sinu ülesandeks kaalu hoida. Selleks tuleks üle vaadata oma toitumine ja suurendada liikumist.