Kehakaal

Anonüümne

21. detsember 2020

Kehakaal

Tere! Tüdruk on 9 aastane, 145 cm pikk ja kaalub 44 kilo. Kas laps on ülekaalus?

Spetsialist vastab:Tagli Pitsi

Jah, selles vanuses ja pikkuse juures võiks kaaluda umbes kuni 38 kg. See ei tähenda, et laps tuleks kohe panna dieedile, vaid esialgu püüda tema toitumist ja liikumisharjumust muuta nii, et peatse kasvuspurdi saabumisel tuleks eelkõige juurde pikkkust. Kehamassiindeksi järgi kaalu määramine muutub vanusega, seda saab ise jälgida siin.