Kehakaal

Tegemist on veel normaalkaaluga, aga praeguse vanuse ja pikkuse juures veel 2 kg ja oleks tegemist juba ülekaaluga. Söö mitmekesiselt ja regulaarselt. Krõpsud ja magusad asjad võivad küll maitseda hästi, kuid mida väiksemates kogustes ja harvem  neid süüa, seda parem. Magusaisu vähendamiseks söö veidi pähkleid-seemneid ning kuivatatud puuvilju-marju. Kui kõht on normaalselt täis (leib, puder, puu- ja köögiviljad, piimatooted, kala, kana), ei tekigi vajadust soolaste ja magusate näkside järele.