Söömishäired

Tere!
Leidsin selle lehekülje siin üsna juhuslikult, mõtlesin tükkaega, kas üldse kirjutan…aga vajan tarka nõu! Nimelt kannatan toitumishäirete all. Pidevad ülesöömised, millele ei suuda lõppu panna. Enesehaletsus, stress, süütunne. Kui enamvähem jalad alla saan, siis on trenniga piitsutamine – siis püsib toitumine korras, on tasakaal ja olen õnnelik. See õnnelikus kestab mõni nädal, kuni jälle mingi ahvatlus sunnib mind alla andma ja siis olen augus tagasi. Olen sellest nii väsinud ja tüdinenud. Ja tunnen, et asi on nii psühholoogiliseks ja vaimsele tasandile läinud, et oma jõududega ma siit august enam välja ei roni. Olen võidelnud endaga juba u 2 aastat. Olen 173 cm pikk ja 65 kg – enamjaolt. Tean, et see on normaalkaal. Aga see kaal kuuaja jooksul on mul võimeline ikka päris suuresti edasi-tagasi kõikuma, 7kg juurde võtta pole probleemi. Kuna mul on ka kõhunääre alatalitlusega siis on asi veel keerulisem… :( Tahaks leida tasakaalu.
Kas peaksin oma murega pöörduma perearsti juurde? Ei oska kuskile minna..
Ootama jäädes vastust