Toitumine ja tervis

Tehti analüüsid ja selgus, et naissuguhormoonide tase on ülimalt madal ja meessuguhormoonide tase domineeriv. Ka kilpnääret kontrolliti-korras. Enne hormoonravi määramist (ei soovi seda) anti mõned kuud aega, et ehk läheb kõik paika tagasi. Seega küsiksingi, milliste toitudega saaks tõsta naissuguhormoone ja ehk on mingeid looduslikke preparaate, mis aitavad seda taset tõsta? (Pikkus 165cm, kaal 55kg, täiskasvanud naine)