Toitumine ja tervis

Anonüümne

9. detsember 2013

Toitumine ja tervis

Tere! Minu 3.aastasel tütrel tehti veeniverest analüüsid. Rukkijahu -6,44, nisujahu- 1,94, munavalge-5,82, piim- 1,64, kaseiin-1,63, sojauba 0,05. Imiku east alates kõht käis läbi loiult, nüüd valdav kõhukinnisus. 8 kuuselt naha torketestid- ei näidanud allergiat- (toidutalumatus). 6 kuusena oli tal – 2 nädalat äge kõhulahtisus ( ei olnud viiruslik). Nahal sügelev lööve, hetkel tugevamalt väljendunud.
Edasi plaanis tsöliakia suhtes uurida.
Kas tõenäosus 3.aastase lapse puhul tsöliakiale on suur?
Millega ma peaksin piimatooted asendama, kui sojauba ka näitab pisikest reakstiooni?
Lasteaias läheb keeruliseks kui me need piirangud teatavaks teeme. Kas on häid soovitusi, kogemusi?
Ette tänades!

Spetsialist vastab:Tagli Pitsi

Tsöliaakia koos piimavalguallergiaga võib esineda igas eas. Tsöliaakia dieeti ei saa enne alustada, kui diagnoos on kinnitatud. Pärast seda tuleb toitumise osas teha rida muudatusi ja jätta välja kõik testitud  allergeenid.
Tõenäoline, et sobivad köögiviljad: kartul, porgand, kapsas, kaalikas, peet, kõrvits ja suvikõrvits. Peamisteks valguallikateks oleksid sealiha, kana ja kala. Lisaks süüa puuvilju ja marju, teraviljadest sobivad riis, tatar, hirss ja gluteenivabad tooted, samuti on sobilikud taimsed õlid.
Täpsemad dieedisoovitused saan Teile anda kui allergoloog või perearst on diagnoosi täpsustanud.