Toitumisprogramm NutriData on uuenenud

Hea toitumisprogrammi kasutaja

Meil on hea meel teatada, et eelmise nädala lõpus avalikustasime NutriData pikaleveninud arendused. Sellega seoses lisandus hulk uusi võimalusi menüüde paremaks planeerimiseks ja analüüsimiseks, seda nii tavakasutajatele kui ka toitlustusega tegelevatele ettevõtetele.

Programmi kasutusmugavuse tõstmiseks valmis nutiseadmetele sobilik veebiversioon. Nüüd on võimalik otsinguakent sulgemata valida toidukordasid, kuhu alla toitusid sisestada. Samuti lisandus võimalus kopeerida toidukordasid või päevi : näiteks kui eelmise päeva õhtusöögiks söödi sama toitu, mis järgmise päeva lõunaks, ei pea enam kõike uuesti sisestama. Menüüsid on võimalik hõlpsasti jagada ka teiste programmi kasutajatega.

Energiavajaduse täpsemaks arvutamiseks valmis liikumispäevik. Kehakaalu, vöö- ja puusaümbermõõdu  paremaks jälgimiseks kuvatakse liikumispäeviku alla ka kaalu ja ümbermõõtude graafikud.

Eeskätt toitlustajatele mõeldes lõime võimaluse sisestada toiduainetele hindu ja arvutada menüüde maksumus. Samuti on võimalik sisestada toiduainetele ise kaoastmeid, mis aitavad paremini määrata toiduvalmistamisel tekkivaid toorainekadusid.

Täienesid nii toitude otsingusüsteem, toiduainete ja retseptide lisamissüsteemid kui ka toidupäeviku ja menüüarvutustulemused. Viimaseid on võimalik nii alla laadida kui ka saata e-mailile.

Soovi korral on tavakasutajatel võimalus aktiveerida meeldetuletusfunktsioon, kui vahepeal unustatakse toidupäevikut täita.

 

Pikemalt saab uuenduste kohta lugeda toitumisprogrammi kodulehelt (http://tap.nutridata.ee/uuendused)

Tervise Arengu Instituut

18. juuni 2018

Toitumise osas küsi nõu kutsetunnistusega nõustajalt

Eestis on täna toitumise asjatundjaid rohkem kui kunagi varem. Infot ja nõu antakse tihti väga erinevas mahus erinevatest allikatest saadud teadmiste, aga ka veendumuste või …

26. aprill 2018

Neli soovitust, kuidas vältida lapsel ülekaalu teket

Ülekaaluliste inimeste, sh laste arv kasvab aastast aastasse. Ülekaalulisest lapsest saab suure tõenäosusega ka ülekaaluline täiskasvanu. Kergem on ülekaalu tekkimist ära hoida, kui kaalu alandada. …

3. aprill 2018

Regulaarne liikumine parandab südametervist ja seksuaalelu

Selle aasta aprillikuu on Südamekuu. Traditsiooniliselt aprillis toimuvast Südamenädala projektist välja kasvanud ettevõtmise eesmärgiks on juba 25 aastat tutvustada Eesti inimestele südamehaiguste riskitegureid, nende vältimist …

26. märts 2018

Tervislik toitumine ei ole kulukas

See on ekslik arusaam, et tasakaalustatud ja mitmekesine toitumine on kulukas ja eeldab väga eksklusiivsete toiduainete tarbimist.  Toidupoodide lai valik pakub eri hinnaklassis toiduained, küll aga …

19. märts 2018

Lisatud suhkrud lasteasutuste toitudes – mida nendega teha?

Hiljuti küttis kirgi teema, et lasteasutustes pakutavad toidud on tihti liiga magusad. Lasteasutuste menüüdele kehtivad kindlad nõudmised – kui palju peab laps energiat saama, kui …

Kõik artiklid